Rullskidsintervaller ons 27 maj

Denna onsdag kör vi rullskidsintervaller i Greby, företrädesvis i fristil, men klassisk stil går självklart också bra om man hellre vill det. Samling kl 18 i Krokhagen för gemensam rull mot Greby. Mvh Jonas Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Kom ihåg sektionsrabatten på Trimtex!

Skidsektionen har tecknat samarbetsavtal med Trimtex, vår klubbklädsleverantör. Avtalet innebär bland annat att skidsektionens medlemmar alltid får 25 % rabatt vid beställning av standardvaror på Trimtex hemsida (gäller tyvärr inte juniorstorlekar och redan nersatta priser). Om du vill utnyttja rabatten så kontakta Laila (braam@telia.com, tel 070-527 32 36) så får du en rabattkod som du anger när du beställer på www.trimtex.se Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Tipspromenad 24/5

Idag genomfördes en härlig tipspromenad i både vått och torrt. 35 st gick tipset. Tack till alla som deltog! Rätt tips var: 1. Lös i magen 1. Klubban (knoppen faktiskt) 2. V-Bucks X. Metagross X. 4100 2. Stellan X. Socialdemokraterna X. 1642 2. Leksand X. 141 078 år 1. Färglös 1. Fotboll 100 Makaroner Vinnare: 1: Dan Svensson, 9 rätt 2: Torbjörn Karlbom, 8 rätt 3: I L Carlström (Lottad) Bingo Lottad: Emmy Andersson Tipspromenad 0kommentarer

Torsdagsträningen

Hej på er! I morgon (Torsdag) har jag tyvärr förhinder. Dicka är till sjöss och drar abborrar men Jocke den vänlige har lovat att styra upp det litegrann.. Gissar på mycket spel. Andy finns med som ledare också. Toppen där på er två . GULD. Tisdagen den 26/5 så samlas vi ombytta och klara på Krokhagen kl 17.45. Vi ska köra repetition av det vi teoretiskt (och praktiskt) lärde oss i januari , februari och mars. Det börjar ju närma sig seriestart. Vi måste vara utomhus i dessa tider men det löser vi. Efter det så tränar vi. Kör hårt i morgon killar!!! Herrfotboll 0kommentarer

Spontanfotboll ikväll kl 18-19

Ikväll kör vi vårt andra tillfälle för säsongen kl 18-19 och hoppas att det är fler som vill testa på glädjen med denna motionsform. Alla är välkomna! Ju fler vi blir desto roligare! Förra året var vi som förening med och spelade in en film om Fotboll Fitness, den hittar ni här för lite inspo! Det här är Fotboll Fitness En träningsform som passar alla oavsett ålder, fotbollserfarenhet eller fysisk form. Fokus ligger på att förbättra sammanhållningen och hälsan på ett roligt och socialt sätt. Riksidrottsförbundet (RF) betonar att vi bedriver idrott i föreningar för att ha roligt, må bra och utvecklas under hela livet. Hur? Ett Fotboll Fitness pass har ingen bestämd tid, men till en början så sätter vi 60 minuter som utgångspunkt. Efter uppvärmning delar vi upp gruppen i två lag (alternativt flera lag och flera planer om vi är många). Lämpligt antal spelare är 3–7 personer/lag, om vi är ojämnt antal kan ena laget vara en mer. Deltagare Att spela fotboll tillsammans är både glädjefyllt och effektivt! På fotbollsplanen tränar vi både kondition och muskelmassa samtidigt som det ökar förbränningen och stärker skelettet. Ta chansen att komma i form på ett roligt och enkelt sätt med hjälp av Fotboll Fitness kanske att det även sker under tiden era barn tränar i sina lag eller att bara få komma iväg själv för att träna. Regler • Uppvärmning • Smålagspel (3v3 – 7v7) • Inga tacklingar • Anpassar tillfällena efter deltagarnas nivå, ålder och önskemål Vid eventuella frågor hör av dig till Matilda Hahne Bergdahl tel 0706003567 alt via mail: kimstad.goif.fotboll@gmail.com Vi välkomnar alla till fotbollsfamiljen & till glädje & gemenskapen i Kimstad GoIF! Mvh Fotbollssektionen Kimstad GoIF Fotboll Fitness 0kommentarer

Spontanfotboll ikväll kl 18-19

Ikväll kör vi vårt andra tillfälle för säsongen kl 18-19 och hoppas att det är fler som vill testa på glädjen med denna motionsform. Alla är välkomna! Ju fler vi blir desto roligare! Förra året var vi som förening med och spelade in en film om Fotboll Fitness, den hittar ni här för lite inspo! Det här är Fotboll Fitness En träningsform som passar alla oavsett ålder, fotbollserfarenhet eller fysisk form. Fokus ligger på att förbättra sammanhållningen och hälsan på ett roligt och socialt sätt. Riksidrottsförbundet (RF) betonar att vi bedriver idrott i föreningar för att ha roligt, må bra och utvecklas under hela livet. Hur? Ett Fotboll Fitness pass har ingen bestämd tid, men till en början så sätter vi 60 minuter som utgångspunkt. Efter uppvärmning delar vi upp gruppen i två lag (alternativt flera lag och flera planer om vi är många). Lämpligt antal spelare är 3–7 personer/lag, om vi är ojämnt antal kan ena laget vara en mer. Deltagare Att spela fotboll tillsammans är både glädjefyllt och effektivt! På fotbollsplanen tränar vi både kondition och muskelmassa samtidigt som det ökar förbränningen och stärker skelettet. Ta chansen att komma i form på ett roligt och enkelt sätt med hjälp av Fotboll Fitness kanske att det även sker under tiden era barn tränar i sina lag eller att bara få komma iväg själv för att träna. Regler • Uppvärmning • Smålagspel (3v3 – 7v7) • Inga tacklingar • Anpassar tillfällena efter deltagarnas nivå, ålder och önskemål Vid eventuella frågor hör av dig till Matilda Hahne Bergdahl tel 0706003567 alt via mail: kimstad.goif.fotboll@gmail.com Vi välkomnar alla till fotbollsfamiljen & till glädje & gemenskapen i Kimstad GoIF! Mvh Fotbollssektionen Kimstad GoIF Fotboll sek. 0kommentarer

Visa fler nyheter