Snitt på 20

De sista två träningarna har vi snittat på 20 spelare per träning. Håll i detta nu killar. Nu tränar vi inget förrän söndag då vi samlas 19.15 utanför entrén till Maxihallen för lätt jogg för att sedan spela inomhus 19.30-20.25. Så någon av dagarna i mellan där vill jag att ni tränar och skickar till mig på sms. Kanske dax nu för ett ordentligt intervallpass i skogen? Eller ett gympass? Hitta på något.. Jag har fått fina bilder av er , det är kul😊 Ses på söndag grabbar. Herrfotboll 0kommentarer

Skidträning onsdag 10 mars - fartuthållighet klassisk stil

Förra veckan körde vi maxfart med sprintträning mot varandra, denna vecka blir det övning på fartuthållighet. Det gör vi genom en gemensam start och därefter hålla tävlingsfart i det antal varv som man själv önskar. Allt från 1 varv (1,7km) till 6 varv (10 km). Klassisk stil är önskvärt. Om det är några föräldrar som är på plats som kan hjälpa till att registrera varvningar så ger det mervärde till träningen. För att alla ska hinna hitta rätt med vallan så kommer den gemensamma starten att vara kl 18.30. Tiden innan ägnas individuellt åt att hitta och få på rätt valla på skidorna (tipsa varandra vad som fungerar och vad som inte fungerar så går det snabbare) och att värma upp. Starten kommer att vid Grebyrundanstarten i riktning mot dammen; varvning och målgång sker på toppen av första kullen (samma ställe där vi hade sprintmålet i förra veckan). Välkomna! Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Kurs 25 mars Skidskyttekort via TEAMS

Kurstillfälle för skidskyttekortet till torsdagen den 25 mars kl 19:00. Detta gäller den teoretiska delen och avslutas med att man gör teoriprovet. Den praktiska delen görs sedan ute hos er föreningar där jag delegerar examinatorrollen till en i eller i närheten av den förening där det finns provtagare. Man ska anmäla intresse med namn och klubb att deltaga i kursen genom att skicka ett mail till jorgen.larsson@skidskytte.se senast 22 mars. Det kommer skickas en länk till det häfte som dessa ska läsa på innan kurstillfället så man är väl förberedd. Med vänliga hälsningar Jörgen Larsson Skidskyttekonsulent Svenska Skidskytteförbundet Mobil: +46 (0)708 571559 E-mail: jorgen.larsson@skidskytte.se Träningsgrupp Svart 0kommentarer

Kurs 25 mars Skidskyttekortet via TEAMS

Kurstillfälle för skidskyttekortet till torsdagen den 25 mars kl 19:00. Detta gäller den teoretiska delen och avslutas med att man gör teoriprovet. Den praktiska delen görs sedan ute hos er föreningar där jag delegerar examinatorrollen till en i eller i närheten av den förening där det finns provtagare. Man ska anmäla intresse med namn och klubb att deltaga i kursen genom att skicka ett mail till jorgen.larsson@skidskytte.se senast 22 mars. Det kommer skickas en länk till det häfte som dessa ska läsa på innan kurstillfället så man är väl förberedd. Med vänliga hälsningar Jörgen Larsson Skidskyttekonsulent Svenska Skidskytteförbundet Mobil: +46 (0)708 571559 E-mail: jorgen.larsson@skidskytte.se Träningsgrupp Silver 0kommentarer

Kurs 25 mars Skidskyttekort Via TEAMS

Kurstillfälle för skidskyttekortet till torsdagen den 25 mars kl 19:00. Detta gäller den teoretiska delen och avslutas med att man gör teoriprovet. Den praktiska delen görs sedan ute hos er föreningar där jag delegerar examinatorrollen till en i eller i närheten av den förening där det finns provtagare. Man ska anmäla intresse med namn och klubb att deltaga i kursen genom att skicka ett mail till jorgen.larsson@skidskytte.se senast 22 mars. Det kommer skickas en länk till det häfte som dessa ska läsa på innan kurstillfället så man är väl förberedd. Med vänliga hälsningar Jörgen Larsson Skidskyttekonsulent Svenska Skidskytteförbundet Mobil: +46 (0)708 571559 E-mail: jorgen.larsson@skidskytte.se Skidskytte Sek. 0kommentarer

Skidkul 6 mars - med fart!

På söndag är det Vasaloppet, men tyvärr kan vi inte köra Barnens Vasalopp pga coronarestriktioner. Vad vi däremot kan göra är att träna på att köra tävling och att köra fort! Alla grupper förutom silver kommer därför att göra just det imorgon och kanske finns det en belöning som väntar efter att man tagit ut sig och blivit trött - förutom den sköna känslan över att vara trött och att få pusta ut. Silverledarna hittar på annat kul på skidor för silvergruppen imorgon, ni får chansen att köra fort på onsdagsträningen kl 18 denna vecka istället, klassisk stil och gemensam start! Valfri åktstil, kom vid 9.30 som vanligt om du vill låna utrustning. Gemensam musikuppvärming med skidor på fötterna och utan stavar börjar kl 10.00. Välkomna! Skidkul 0kommentarer

Visa fler nyheter